為了避免感染,做愛後一定要清潔嗎?

愛愛後,私密處保養很重要

私密處保養是近年來很夯的女人保養議題,現代人對私密處保養的追求遠比過去還要高出許多,各種私密處保養品也如同雨後春筍般出現,像是私密處的清潔液、陰道的灌洗液,年代較早前不太會有這樣的女性護理產品,現在四處都買得到。

私密處保養到底有沒有用?如果有用,那應該要怎麼做?到底哪些可以信賴,哪些是唬爛的?今天就由我們來說說關於愛愛後私密處保養!


私密處的保養不能忽略

真實案例一

瘋玩小編的一位男性友人阿明說,他跟老婆正在冷戰中,他非常不滿意老婆小莘很堅持每次做愛後,一定要拖著他一起去洗澡。

阿明說,他大多會配合老婆,但是那天他因為白天工作很忙,當天晚上又感覺太太心情好,想要好好討好老婆,所以即使很累還是賣力「演出」,所以事後他非常地疲憊,做完幫太太和自己擦擦後只想直接倒頭睡,但是小莘還是很堅持要他跟她一起到浴室裡沖洗,想睡到極點的阿明硬是不肯,結果兩人大吵一架,阿明雖然瞌睡蟲跑光了,但意氣之爭,他還是沒有配合小莘到浴室沖洗,兩個人就一直冷戰到現在。

阿明說,小莘堅持事後一定要洗澡,否則很容易感染,但是阿明認為,只要事前有喝水,事後擦乾淨、解個尿,就算沒洗澡也沒關係,尤其現在很冷,本來愛愛完剛好肌肉放鬆正好眠,如果洗了個澡精神就來,反而睡不著了,他很想知道到底是他的觀念對,還是太太的觀念對?

醫師這樣說

當然局部的衛生非常重要,因為激情性行為時常常會前後磨擦,如果性愛前沒有洗乾淨,東摸西摸,或是前後磨擦,因為女性的會陰部陰道尿道肛門口很近,如果先生不小心把太太肛門附近的大腸桿菌磨擦到尿道口、陰道口,就很容易造成感染,所以醫師確實是挺建議先生太太們在愛愛前後,局部能夠清洗一下。

不過所謂的清洗一下,只是建議局部用清水把外陰部洗洗就好

用消毒水清洗,錯了嗎?

嵩馥性健康中心主任童嵩珍表示,她們輔導過的一位女士,就是抱怨每次做愛後就會感染很久不癒,所以雖然和先生感情不錯,但是她挺排斥做愛的,搞得她老公以為他們的婚姻出問題,結果詢問之下,才發現這位太太每次做愛後就用類似沙威隆類的消毒水灌洗陰道,覺得這樣才能真正「洗乾淨」,卻沒想到,用消毒水清洗才是真正的陰道感染殺手。

很多太太們認為先生的精液在體內可能不乾淨,以為用消毒水可以殺菌消毒,但其實女性陰道內正常之下擁有具保護作用的「革蘭氏桿菌」,革蘭氏桿菌會使陰道形成酸性環境,避免其他的菌叢引起感染,做愛後精液留在體內只要精液流出,革蘭氏桿菌會很快再製造酸性物質讓陰道保持酸性,如果不喜歡精液留在陰道內形成的味道,只要用清水在外陰部局部清洗即可,千萬不要把水灌到陰道內,否則會把益菌的革蘭氏菌也沖掉了。

而使用消毒水更是不行,清水只是讓部份革蘭氏菌流失而已,而消毒水則可能是把革蘭氏菌殺光光,所以如果經常用陰部消毒藥水的女性,反而會長期處於陰道搔癢的困擾中。

用優酪乳清洗,錯了嗎?

也有人異想天開,因為網路上傳說,優酪乳是酸性的,而且裡面有「益生菌」,「所以如果經常感染的人,可以用優酪乳清洗陰部」,這也是千萬不可以做的哦!

因為優酪乳裡面的益生菌是有益於腸道的菌,它和陰道的菌叢完全不同,而且優酪乳通常有很高的糖份,糖很容易成為壞菌的培養基質,反而會害陰道感染,所以千萬不要拿優酪乳灌洗陰道。


陰道感染主要原因

確實有不少女性常在性愛後發生感染,不過事實上根據統計,女性陰道感染最主要的原因是黴菌感染,女性陰部黴菌感染最常見的原因是使用女性護墊不當,包括太久沒有更換、局部太過悶熱,由於使用護墊的女性通常是因為陰部有分泌物,如果護墊上沾染分泌物沒有勤更換,反而護墊反而會變成細菌孳生的溫床。

建議做法

所以建議如果局部沒有分泌物最好不要用護墊,如果有用護墊者,最好每天三小時就要更換一片。

引發感染第二原因

引起陰部黴菌感染的第二個原因是穿牛仔褲、內搭褲、束褲等太緊的褲裝,因為局部悶熱而使得黴菌孳生,所以建議容易有陰道感染的女性最好改穿裙子,才不會悶熱。


結論

蜜月尿道炎

至於阿明說的:做愛前喝水,做愛後趕快解尿可以預防的感染,主要是預陰尿失感染,也有不少女性會在性愛後發生泌尿道感染,這種情形一般被稱為「蜜月尿道炎」,通常是因為激烈性愛,不慎把肛門的大腸桿菌「撇」到尿道口而引起。

這樣做有效預防感染

做愛前喝水、做愛後解尿有利於把不慎引進的細菌排出尿道,容易發生蜜月尿道炎者,不妨也可以在性愛前喝點蔓越莓、藍莓、葡萄柚汁、健康醋、維他命C等或是茶等含有丹寧酸的水分,可以讓尿液酸化保護泌尿道細胞,有也助預防尿道感染。


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