男女做愛,哪些是高難度的性愛姿勢?

女人性高潮的現象對於情場老手來說司空見慣,沒有什麼密碼而言。可是對於性愛新手或者在路上的人來說或許了解的並不是很明確,女性性高潮的具體表現,除了眾所周知的私處噴水、咪咪變硬還有哪些。

如何讓性愛變得更加美好,相信這是很多情侶夫妻都比較關心的吧,那麼,你知道什麼時候做愛才最好,性愛時間更持久呢,下面就隨小編一起來了解一下吧!!

超過76%的女性承認,如果性愛能夠幫助減肥,那麼她們即使身體疲憊也願意做。三分之二擁有健身中心會員卡的女士則表示,比起到健身房鍛煉,她們更喜歡選擇做愛或者清潔這些在家就能做、而又能燃燒卡路里的事情。

除了保持好身材之外,部分健康專家還認為性愛可以降低心臟病的風險,讓人更長壽。因為人體極度興奮時會釋放內啡肽,有助於免疫系統細胞活動,也能消除癌細胞、皺紋等。不過,專家同時指出,女性雖然可以通過性愛鍛煉身體,但不能將之視為主要目標,而因此忽略了享受性愛的過程。

1、後進式

體能水平:65%

協作水平:50%

這個姿勢能夠鼓勵女性一方勇於嘗試,跟男性一起扭動身體。「當人類處於半睡狀態時,我們可以平時佔據頭腦的思想,她可能接受平時拒絕的『試驗』。」《得到你想要的性愛》一書作者戴米·尼爾森博士說道。

2、傳教士式

體能水平:100%

協作水平:25%

這個最平常的性交體式能向女性膀胱施加壓力,這能帶來不少好處。《如何做個好情人》一書作者盧帕吉解釋道:「女人要收緊肌肉控制充滿的膀胱時,就會用到跟高潮時相同的肌肉組織。」

3、T字式

體能水平:12%

協作水平:65%

「T字式性交姿勢,在早上很適用,它耗費的能量並不高。」性愛專家貝蒂·赫爾伯特說。在剛醒來還感覺慵懶的早上,通過這個耗體力低的姿勢,既能得到愉悅,又能醒神和鍛煉。

女人做愛跟男性做愛的要求是不一樣的,男性對做愛的認識比較簡單,在他們看來只要能夠在性愛的時候射精就能夠達到性高潮。而女性在做愛的時候是否能夠達到性高潮卻不是這麼簡單的一件事,很多細節問題會影響女性的性愛心情,這些都能夠影響她們在性愛的時候能否達到性高潮。

女人做愛時,男人往往佔據主導地位,女人則隨着男人的進行乖巧配合,很少提出異議。但這並不意味着女人對性愛沒有自己的想法和禁忌。美國《女性健康》雜誌最新刊文指出,女人生性敏感,在性愛時,她們心裏最在乎以下幾件事。

性愛後是否有溫存。如果在性愛後,男人倒頭大睡,女人往往會覺得「他不愛我,只是把我當成性愛工具」。美國知名性治療家朱迪博士指出,人在做愛過程中,大腦的腦下垂體會分泌後葉催情素,使人產生溫暖和想擁抱的感覺。因此,性愛後,抱着她說幾句話,哪怕告訴她你有些累了,她也會覺得你在乎她。

女上位式——鍛煉腹肌和腰背肌肉

對方在上相對會非常的主動,平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。這樣在一定的程度上節約了你的體力,但是如果你也想逐漸參與,身體就會不由自主地向上挺躍,這時你的腰腹肌肉都會得到不錯的鍛煉。

女上位式——鍛煉腹肌和腰背肌肉

對方在上相對會非常的主動,平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。這樣在一定的程度上節約了你的體力,但是如果你也想逐漸參與,身體就會不由自主地向上挺躍,這時你的腰腹肌肉都會得到不錯的鍛煉。

傳教式——鍛煉胸肌

男上女下式是最傳統的姿勢,也是至今使用最廣泛最頻繁的體位,這樣的姿勢相當於你要做100個以上的掌上壓,因為這一體位對於胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求,比在健身房裏鍛煉效果更好。

後進式——臀部肌肉

做愛後進式也是傳統式之一,雙手握住她的胯部以便調整位置,挺入時收緊胸腹肌肉,外出時則收緊臀部肌肉。如果你覺得雙腿支撐不住,就可以採取蹲姿,這會比跪着更加的方便省力。

站立式——腿部肌肉、二頭肌、三頭肌

這算是最耗體力的姿勢,對身體素質要求很高,你需要雙手托起她的臀部,讓她將雙腿纏繞在你的胯部以便使你的雙腿分擔一部分她的體重。藉助你的踝部力量發起進攻並堅持下去,這種姿勢對腿部肌肉、二頭肌、三頭肌很有幫助。

結語:做愛通過小編的介紹相信你一定對本文有了進一步的了解了吧,那就趕快行動起來,將這篇文章分享給身邊的朋友吧,小編希望這篇文章對你有所幫助哦。?

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Author: Hard lover

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