體外射精好安全?專業醫師:男人的精蟲跑得比理智快

你對做愛前後的避孕方式更了解嗎?以為體外射精就可以避免懷孕風險?來看看專業醫師怎麼說,打破你的迷思,保險套的重要性除避孕外,也是做愛安全性愛的必須!

行為避孕

許多人使用的做愛行為避孕,其實是避孕效果最差的,但總被誤認為有效而廣為流傳,常常在心理上以為已經避孕而行為上不搭配其它措施,因而放心地享受魚水之歡,結果反倒變為促成懷孕的小幫手。

行為避孕的種類

行為避孕法包括陰道沖洗,做愛體外射精,計算安全期三種做愛避孕方法。

陰道沖洗及體外射精

精液強烈的存在感及做愛觸感,讓許多人直覺地相信將它洗淨就能避免受孕,因而衍伸出陰道沖洗這一方法,但這其實是行為避孕中最為無效,且最有可能傷到女方身體的。

首先,陰道內有其酸鹼環境及調整的機制,是避免非正常菌落入侵感染的化學屏障。其次,黏膜本身是脆弱的組織,不應使用任何非月事或房事相關的器具清洗。最後,體液的沾附並不是水流過就能容易去除的,而且男性在射精前便會有分泌物流出,這些分泌物也可能包含精蟲,便有機會在性交過程中成功游入子宮。也因此,體外射精亦是個效果不彰的做愛避孕方式。

安全期?危險期?

安全期的計算法,可用日期或體溫來約略估算。

1.日期計算法:

排卵後若沒有受精,增厚準備迎接受精卵著床的子宮內膜就會萎縮剝落並出血,此為月經第一天。排卵日到月經第一天,在多數的女性身上都是規律的 14 天。而卵子在體內存活約 2 至 3 天,精蟲約 3 至 5 天。因此將預估下次月經來潮的第一天,往前減 14 天,便是預估排卵日,排卵日再往前減 5 天,往後加3天,便是有可能受精的日子,這段日子之外就是安全期。

比方週期為 28 天,這次月經第一天為 8/1,下次第一天就為 8/29,排卵日為 8/15,危險期就是 8/10 到 8/18。

但這只有在月經週期規律的情況下才有參考價值,而且月經週期有可能因為生活壓力,疾病,或各種因素影響,精蟲存活也有長至一週的狀況,是一個無法保證準確的避孕方式,但有計劃生育時可以當作不錯的日期規劃。

2.體溫計算法:

排卵後基礎體溫會稍微上升,約攝氏 0.2 到 0.5 度,因此也有利用監測基礎體溫來估算排卵日的方法,但這需要長時間規律地監測基礎體溫,而且體溫也很容易受到外因,生活作息或生理狀況影響,仍然不是個準確的避孕方式。

結語

簡單下個結論,行為避孕效果可說是跟碰運氣差不多。唯一較有參考價值的只有危險期的計算,可用做計劃生育的輔助。

至於良好的避孕,仍應以保險套為主,並再搭配避孕藥,宮內避孕器,或結紮任一方式,以確保避孕效果,且減少傳染性病的機率。

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