別太癡迷性高潮就這狀態最理想

50歲的王太太,結婚20多年,孩子大了,多年來仍不斷糾結自己為何無法達到最高的性高潮,總覺得自己不像個女人。她常問閨蜜,「性高潮是什麼感覺」,甚至為此陷入憂鬱情緒,長期服用抗憂鬱藥物,最後求助性治療師。

性治療師建議她先從訓練自慰開始,讓自己達到舒服的感覺。但3個月後她帶著先生回來找性治療師,不僅「高潮障礙」沒解決,連先生都愁眉苦臉地說,太太在床上「沒反應」,他卻為了達到太太的需求,不斷按著指示「服務」太太,被搞得精疲力盡、自己也「堅挺不起來」。

高潮真的這麼重要嗎?

「如果兩人感情沒問題,『性』,不足掛齒;但若感情有問題,『性』就變成壓垮婚姻的最後一根稻草。高潮亦然,如果兩人感情已經存在問題,『無法高潮』就會變成故意找難題,讓對方難過。」嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍一語道破。

高潮不一定來自身體 心理因素占7成
高潮常被視為性愛的極致,但國外線上醫療網站Zava調查發現,只有19%的女性「每次性交都有高潮」,甚至有24%女性坦承從未在性交中獲得快感;相較之下,男性的性交高潮多達77%。童嵩珍也直言,求診的女性患者中,「高潮障礙」僅次於「陰道痙攣」。

但到底什麼是高潮?性愛的歡愉必然來自生理的高潮嗎?

童嵩珍指出,醫學上是根據女性陰道的不自主及規律收縮來判斷,而且自己無法控制,稱之「陰道高潮」。但她遇過女子在他人協助下,陰道產生收縮,身體也有抽搐反應,但女子自述沒有高潮的感覺,「大腦和身體已經斷線」,顯然身體的歡愉不一定代表心理上的歡愉。

童嵩珍說道,之所以建議「高潮障礙」的女性先從自慰練習起,是為了先將感覺放在大腦,即性學所謂的「感官專注訓練」,再藉由大腦的感覺往下延伸到下體器官,而非由下面器官影響大腦,「大腦才是人體最大的性器官。」

更重要的是,「性」字由「心」和「生」組成,性慾和高潮的來源,心理因素占40%、生理佔30%,還有30%是心理和生理的交合。

因此,只透過自慰取悅或追求敏感帶,只能算是純生理的高潮;若要達到身心靈的高潮,心理是更重要的層次,而且可能關係兩人之間的配合程度,「人本身的存在就是一個主體,性高潮不該只窄化成生理層次,」這也是為何有些人談戀愛、說情話,身體就會有類似高潮的歡愉反應。

https://www.youtube.com/watch?v=c3HfBTc74qc

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