自慰時間長短能判斷早泄嗎

在男科門診中,經常會遇見一些年輕人因為「早泄」來就診的。可詢問後才發現,他們根本沒有性生活,只是因為覺得自慰時持續時間短,就認為自己射精快是「早泄」。

自慰時間長短能判斷早泄嗎?

實際上,自慰時間是不能準確判斷射精快慢的!原因在於射精時間受生理、心理及環境等多方面因素的影響,真正的性生活和自慰有很多差別,後者不能替代前者,也不能完全反映男性真實的性能力。

首先,自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的方式,而自慰則是個人為性滿足而採取的方法。正常性生活時,男女雙方往往比較放鬆,有性前戲,男性射精前保持的時間自然較長;而自慰時,男性只是為了享受射精當時的快感,省略了很多過程,再加上很多人在自慰時是偷偷進行而且急於結束,久而久之就會養成射精快的習慣。

其次,性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激,較柔和潤滑。自慰對陰莖的刺激強度比較高,性感受更為強烈,射精時間自然會比正常性生活要快。國外曾有專家對一組性功能正常的男性做過調查,發現該組男性在正常性生活時,射精時間平均達8.25分鐘;而在相同環境下,他們自慰時的射精時間平均只有4.89分鐘。

總之,自慰和真正的性交差別巨大,自慰方式又千差萬別,所以很難根據自慰的持續時間對是否早泄作出正確判斷。

如何科學防治早泄?

(1)加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,妻子對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。

(2)做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

(3)糾正生活習慣。在疲勞狀態下進行性生活,雙方性慾都不會得到充分的發展,發生早泄次數較多的人,最好暫時停止一段性生活,避免性刺激,同時要使生活有規律,保證充足睡眠,適當加強營養,積極參加體育鍛煉及文娛活動。

(4)改變時間、環境。選擇最佳時間和環境進行性生活,也是防止早泄不可缺少的條件,一般以節假日的清晨醒後為佳,睡眠後得到了充分休息,半天又是假日,無任何負擔;或夜深人靜,無任何環境干擾之時,這些條件對男性主動控制過激的興奮劑亦是極為有利的。

(5)戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

(6)降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,儘快達到性高潮,以求雙方滿意。

(7)男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

(8)在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。

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